9 Cara alami menghilangkan ketombe
Ketombe adalah masalah yang cukup umum. Ketombe muncul pada orang yang jarang keramas atau menjaga kebersihan rambut.
Ketombe dapat menyebabkan rasa gatal dan minder karena membuat pakaian Anda terlihat kotor saat rontok.
Bagi yang memiliki masalah ketombe, Anda perlu tahu cara menghilangkannya secara alami!
Ketahui penyebab ketombe
Ketombe bisa muncul karena disebabkan produksi minyak berlebih di kulit kepala, stres, dan perubahan hormonal pada penyakit tertentu. Infeksi jamur, psoriasis, kerentanan terhadap bahan sampo tertentu, dermatitis seboroik, dll.
Ketombe mulai muncul pada usia pubertas dan dapat hilang pada usia 50 tahun. apakah kamu tahu? Ketombe ini dapat menyerang 50% orang dewasa dan terjadi terutama pada kulit kepala pria.
Ketombe cenderung membuat siklus pergantian sel kulit mati lebih cepat dari siklus normal. Tubuh terus-menerus menggantikan sel-sel kulit mati yang terkelupas.
Jika ketombe di kulit kepala Anda terlihat tidak normal, disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Cara alami menghilangkan ketombe
Ketombe bukanlah kondisi yang berbahaya dan bisa diatasi dengan menggunakan sampo ketombe atau bahan alami.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan efektivitas bahan-bahan alami yang tercantum di bawah ini.
Jika Anda memiliki masalah kulit tertentu atau kulit kepala Anda terlalu sensitif, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan salah satu bahan alami berikut ini:
1. Minyak kelapa
Kulit kepala yang kering dapat memperparah masalah ketombe. Minyak kelapa membantu menghilangkan ketombe secara alami dengan melembabkan kulit kepala.
Minyak kelapa dapat mengobati eksim yang menyebabkan munculnya ketombe di kepala. Ini mengandung sifat antibakteri yang membantu mengusir jamur yang menyebabkan infeksi.
Untuk menghilangkan ketombe dengan minyak kelapa, ikuti langkah-langkah berikut:
Tuang 2 sendok makan minyak kelapa.
Oleskan ke kulit kepala dan pijat dengan lembut.
Biarkan selama 1 jam.
Bilas dengan sampo sampai bersih. Jangan meninggalkan sisa minyak yang bisa menyumbat pori-pori kulit kepala.
2. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antijamur yang dapat memerangi peradangan kulit kepala yang menyebabkan ketombe.
Penggunaan lidah buaya banyak digunakan dalam produk kesehatan dan kecantikan. Untuk menghilangkan ketombe, ikuti langkah-langkah di bawah ini.
Oleskan gel lidah buaya atau lidah buaya yang baru digiling ke kulit kepala.
Biarkan selama sekitar satu jam.
Kemudian bilas dengan baik.
Untuk hasil terbaik, lakukan secara teratur dalam beberapa minggu.
3. Soda kue atau soda kue
Ternyata tidak hanya bisa membuat kue, tapi juga bisa menggunakan baking soda untuk menghilangkan ketombe secara alami.
Baking soda atau soda kue merupakan exfoliating agent yang dapat mengangkat sel kulit mati dan sel kulit mati dari kulit kepala.
Ini mengandung sifat antijamur yang dapat melawan jamur yang menyebabkan ketombe.
Jika Anda menggunakan soda kue untuk menyembuhkan ketombe, jangan menggunakannya terlalu banyak.
Ini menghilangkan minyak alami kulit yang dapat menyebabkan kulit kepala kering dan meradang.
Soda kue memiliki pH tinggi dan cenderung merusak kulit kepala, jadi jangan terlalu sering menggunakannya. Penggunaannya adalah sebagai berikut.
Pastikan rambut Anda basah.
Oleskan 2-3 sendok makan soda kue ke kulit kepala
Biarkan selama 2 menit.
Bersihkan kulit kepala.
Lakukan hanya dua kali seminggu untuk menghindari peradangan pada kulit kepala.
4. Garam
Selain untuk bumbu masakan, garam juga bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe! Garam diklaim mampu mengelupas untuk membersihkan tumpukan sel kulit mati di atas kepala.
Garam dianggap dapat meminimalkan pertumbuhan jamur di kulit kepala dan menyerap minyak berlebih dari kulit kepala. Hal ini dapat menyebabkan ketombe.
Lalu bagaimana cara menggunakan garam untuk menghilangkan ketombe? Prosedurnya adalah sebagai berikut:
Basahi rambut Anda terlebih dahulu.
Taburkan garam pada kulit kepala dan pijat kulit kepala hingga ketombe hilang.
Jika sudah, bilas rambut Anda dengan sampo hingga bersih.
Anda juga bisa mencampurkan garam dengan bahan alami lainnya untuk meningkatkan efektivitasnya. Seperti garam dan lidah buaya atau garam dan minyak kelapa.
Campur garam dengan bahan lain untuk membuat scrub yang kaya dan lanjutkan seperti di atas.
5. Jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan buah jeruk dengan rasa pedas yang dipercaya dapat menghilangkan ketombe yang membandel.
Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak jeruk nipis efektif dalam menghilangkan ketombe.
Jus buah, kulit buah dan daun jeruk membantu mengontrol pertumbuhan jamur penyebab ketombe karena kandungan bulu Malassezia.
Untuk menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan ketombe, ikuti langkah-langkah berikut:
Campur jeruk nipis dengan cuka sari apel, minyak kelapa, minyak zaitun, atau garam dengan perbandingan 1: 2. Misalnya, 1 sendok makan air jeruk nipis dan 2 sendok makan cuka sari apel.
Oleskan ke permukaan kulit kepala.
Diamkan selama kurang lebih 1,5 jam.
Jika demikian, cuci rambut Anda secara menyeluruh dengan sampo.
6. Minyak zaitun
Minyak zaitun memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan, kecantikan, pijat, dan salah satunya untuk menghilangkan ketombe yang membandel.
Oleskan minyak zaitun ke kulit kepala dan biarkan selama 1 jam. Kemudian sisir rambut Anda secara perlahan. Jangan lupa untuk membilas rambut Anda dengan baik sampai ke akarnya.
7. Minyak serai
Minyak serai memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi dan dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe secara alami.
Tonik rambut yang mengandung 10% minyak serai dikatakan dapat mengurangi ketombe hingga 81% setelah 2 minggu penggunaan. Metodenya adalah sebagai berikut.
Campurkan 2-3 tetes minyak serai ke dalam sampo atau kondisioner.
Oleskan ke kulit kepala dan pijat dengan lembut.
Diamkan sebentar lalu bilas.
Lakukan dua kali seminggu.
8. Bawang Putih
Efek bawang putih sangat terasa untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala. Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang cocok untuk menghilangkan jamur penyebab ketombe.
Penggunaannya sangat sederhana. Ikuti langkah-langkah di bawah ini.
Haluskan bawang putih dan gosokkan pada kulit kepala
Alternatifnya, bawang putih bisa dicampur dengan bahan alami lainnya seperti madu.
Pijat kulit kepala dan biarkan selama beberapa menit.
Jika demikian, bilas rambut Anda sampai bersih.
9.Cuka sari apel
Cuka sari apel mungkin bisa menjadi jawaban atas masalah ketombe. Sifat asam cuka sari apel dapat membantu merangsang pelepasan sel kulit mati di kulit kepala.
Cuka sari apel juga membantu menyeimbangkan pH kulit rambut. Ini membantu mengontrol pertumbuhan jamur yang menyebabkan ketombe.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan bahwa cuka sari apel efektif dalam menghilangkan ketombe. Jika ingin mencobanya, campurkan beberapa tetes cuka sari apel dengan sampo atau minyak esensial lainnya.
